Accompagnements
santé intégrative,
méthode PLUME®

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Conférences

 

   Consultation individuelle & Conférence & Méthode PLUME®

Tu te sens bloqué·e, épuisé·e, perdu·e, en difficultés  ?
Tu sens que tu portes une histoire trop lourde ?

Ton corps parle, mais tu ne sais plus comment l'écouter, comment le comprendre ?

Je t'accompagne pour comprendre ce qui se joue en toi, libérer ce qui te pèse, t'alourdit, pour retrouver ton élan.

 

Avec 40 ans d'expérience en santé et la Méthode PLUME®, je propose 3 chemins pour avancer :

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Consultations individuelles

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Consultations santé intégrative & compréhension de tes symptômes en lien avec ton histoire.

Pour toi qui veut avancer personnellement : 

Tu te reconnais dans l'une de ces situations ?

  • Tu veux comprendre le sens de ce que ton corps traverse, sans culpabilité ni jugement (fatigue, douleurs, troubles) mais tu ne comprends pas pourquoi ?
  • Tu te sens coincé·e dans des schémas qui se répètent
  • Tu as besoin de clarté sur ce qui bloque vraiment
  • Tu veux transformer ton histoire sans te perdre
  • Tu veux comprendre pourquoi ton système nerveux réagit “trop fort” ou “trop vite”et faire le lien entre stress / mémoire / émotion figée
  • Tu veux libérer des émotions désagréables qui continuent de peser sur ta vie
  • Tu sens que tu t’es adapté·e toute ta vie… mais que cela ne fonctionne plus
  • Tu veux retrouver ton énergie, ton équilibre et un sentiment d’apaisement intérieur
  • Tu cherches une méthode simple, concrète et douce pour te transformer.

 

Ce que tu vas vivre en consultation

Dès la première séance :

  • Une compréhension claire de tes symptômes et de leur origine grâce à ligne de vie
  • L'identification de tes "cailloux dans la chaussure" (ces petites ou grandes blessures qui freinent ton élan)
  • Les premières libérations émotionnelles qui soulagent immédiatement par la compréhension de l'impact de ton histoire sur ta vie, et qui te redonne espoir
  • Un plan d'action simple et apaisant, adapté à ton rythme

Au fil de l'accompagnement

  • Tu libères ce qui pèse (difficultés, surcharge mentale, mémoires, croyances, émotions figées, douleurs...)
  • Tu retrouves de l'énergie, de la clarté, du mouvement
  • Tu réécris ton histoire avec un regard apaisé et différent
  • Tu reprends le pouvoir sur ta vie et tu ressens de nouveau ta place, ton élan, ta liberté d’être et de faire.

 

Infos pratiques

 

Durée : 1h30 par séance

Format : En présentiel (La Rochelle ou en Visio)

Rythme : Selon tes besoins (ponctuel ou suivi régulier)

Tarif : Sur demande

Conférences

Conférences santé intégrative, prévention, transformation

Pour inspirer, sensibiliser, reconnaître, libérer, transformer les regards 

J'interviens auprès de :

  • Grand public

  • Structures de santé et institutions
  • Entreprises et collectivités
  • Associations et événements spécialisés

Thèmes de conférence

  • Le stress n’est pas l’ennemi : comment en faire un messager : aujourd’hui, le stress chronique est l’un des principaux facteurs de désengagement, d’absentéisme et d’erreurs humaines. Et si, le stress n’est pas une faille individuelle, mais un signal envoyé lorsque les exigences dépassent les ressources.

  • Faire la paix avec son histoire pour retrouver son pouvoir d’agir : de la surcharge à la lucidité -> réécrire son histoire pour agir juste.
  • Voir la santé autrement — Une approche intégrative et humaine
  • Comment s'adapter dans un monde chaotique
  • La Méthode PLUME® — Transformer sans souffrir

Ce qui rend mes conférences différentes

Elles ne sont pas théoriques. Elles touchent.

Je relie science et humanité, émotion et compréhension, prise de conscience et passage à l'action.

Les participant·e·s repartent avec :

  • Une autre vision de la santé (plus simple, plus responsabilisante)
  • De la clarté sur ce qu'ils·elles vivent
  • L'envie d'avancer autrement

Infos pratiques

  • Durée : 1h à 2h (adaptable)

  • Format : Présentiel ou visio

  • Public : De 10 à 500 personnes

Formation à la méthode PLUME®

Conscience, accompagnement, libération émotionnelle, réécrire son histoire différement, retrouver l'élan.

Pour intégrer la méthode et l'utiliser pour toi ou dans ta pratique

Cette formation est pour toi si :

Tu veux transformer ta propre histoire, en étant accompagnée pas à pas, et retrouver ton axe,

Tu es thérapeute, coach, professionnel·le de santé et tu veux enrichir ta pratique

Tu veux accompagner avec plus de justesse, de créativité, de douceur et d'efficacité

Tu cherches un outil puissant, structuré et reproductible

Tu veux comprendre ce qui se joue dans l’inconscient (mémoires, répétitions, transmissions familiales)

Ce que les gens racontent n’est jamais toute l’histoire. La formation te donne les outils pour entendre ce qui n’est pas dit, ce qui se rejoue.

Tu veux guider tes clients vers des transformations durables (pas seulement un mieux-être ponctuel)

Te former à La méthode PLUME® qui transforme à la racine : pas seulement les comportements, mais l’histoire qui alimente ces comportements.

Ce que tu vas :

 Comprendre :

  • La mécanique profonde de PLUME® (Passé, Libérer, Unifier, Mettre en récit, Élan)
  • Le lien entre tête, cœur, corps et ton histoire personnelle
  • Comment décoder les symptômes et les blocages pour retrouver ton élan pour avancer dans tes projets et réaliser tes envies

Pratiquer :

  • Libérer les blocages émotionnels sans revivre la souffrance
  • Accompagner avec douceur, structure et précision
  • Mener une séance PLUME® de A à Z

Transformer :

  • Ta propre histoire (si c'est ton objectif)
  • Ta pratique professionnelle (si tu accompagnes déjà)
  • Ta posture d'accompagnant·e (plus de confiance, de nuance, de finesse)

Format et modalités

  • Durée : Programme sur mesure (3 à 6 jours selon ton profil)
  • Format : Présentiel (La Rochelle) ou distanciel (en construction).
  • Pour qui : Particuliers et professionnels de l'accompagnement

Quelle porte d'entrée pour toi ?

Choisis ton accompagnement :

Tu veux avancer personnellement, comprendre tes symptômes, retrouver ton élan : 

> Consultations individuelles

Tu veux inspirer un groupe, sensibiliser, ouvrir les consciences ?

> Conférences

Tu veux apprendre PLUME® pour toi ou pour accompagner ?

> Formation PLUME®

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Mon approche 

Quel que soit l'accompagnement que tu choisis, tu trouveras toujours :

 

Une écoute vraie — Sans jugement, sans injonction
Une vision qui déculpabilise — Tu n'es pas "cassé·e", tu es en transformation
Un lien clair entre histoire et santé — Pour enfin comprendre ce qui se joue
Un cadre sécurisant — Douceur, structure, et rigueur bienveillante
Une transformation sans violence — On libère, on n'arrache pas
 

Prêt.e à avancer ?

Je crois profondément que tu peux transformer ton histoire.
Je suis là pour t'y guider.

Questions ? Doutes ? Envie d'en parler avant de te lancer ?
Écris-moi, je te réponds personnellement.